年齢と共に身体の衰えや不調を感じていたときに、POPピラティスと出会いました。
今までにない体と心の変化を感じ、普通の主婦からインストラクターという道へ進みました。

★ダイエットしたいけど続かない
★全身を鍛えたい！引き締めたい！
★音楽大好き！
などなど…

始める理由はなんでもok♪
参加していただいた皆様に、始まりから終わりまで、楽しんでいただけるクラス、レッスンにしていきたいと思っています！